如何提高舞蹈的爆发力

作者:佚名 来源:互联网 更新于:2016-6-12 阅读:

  有了力量和速度,还要在跳的实路中寻求巧妙的用力方法。把握“借劲使劲,不松不蹦”的原则,依靠肌肉本身的快速收缩实现腾空,体现中国古典舞在空中的变化和需求。

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