东巴舞是纳西族舞蹈，主要流传在丽江市古城区和玉龙纳西族自治县，有近100种套路。《东巴舞谱》是用纳西象形文字系统、详尽记录和描述东巴舞蹈动作的一种典籍，迄今共发现6册，共记录了52种东巴舞的跳法及相关文化信息。

有舞谱记录的东巴舞有以下4种类型：大神舞，如《萨依威登舞》、《恒底窝盘舞》等；战神舞，如《优麻舞》、《郎究敬究舞》等；禽兽舞，模拟各种动物的动作和神态，如《金色神蛙舞》、《大鹏神鸟舞》等；法器舞，如《灯舞》、《花舞》、《降魔杵舞》等。在由一些舞段连缀起来的组舞中，贯穿着较完整的神话故事情节。东巴舞表演时与打击乐相配合，表演者少则一两名，多则三四十名。不同场合表演不同的舞蹈，所着服饰和使用的道具也变化多彩。

东巴舞起源于纳西族古老的祭祀舞蹈，以直接模拟或间接表现的手法，大量反映了自然界的客观事物及人与人之间的社会关系。有故事情节的舞段连缀表演，已具有舞剧的雏形。东巴舞承袭了拙朴的原始艺术传统，但已脱离原始乐舞的粗朴随意性，保持着淳厚、雍容、典雅的古代舞蹈特色；舞蹈的名称和文化内涵，又有明显与藏族苯教文化交融的痕迹，因而形成独特的艺术风格。