孩子在学舞蹈的时候，

家长们你们是否有过困惑：

“人家的孩子都能跳成品舞了，我家的孩子进度这么慢，一直在练基础的内容？究竟是孩子天赋差，还是老师在故意拖课时赚钱？”

专业的舞蹈老师只想跟说一句话：“别着急，打好了基础，将来有你快的时候！”

基础究竟是什么？

1

基础是兴趣

培养孩子对舞蹈的兴趣至关重要，一个人只有在兴趣的指引下，才会投入热情，主动学习。

2

基础是规范

慢练就像“放大镜”，把舞蹈中的一切细节扩大，使孩子注意到自己的动作是否规范。如果只要进度，不要质量，不规范的话动作就得不到及时纠正，一旦形成坏习惯，将来想改都困难。

3

基础是审美

舞蹈是一种美的感觉和情感的抒发，学舞蹈不仅仅是学习跳舞，还要懂得什么是美，如何欣赏美。能挖掘别人的优点，发现自己的不足，才更有利于进步。

4

基础是态度

孩子学舞蹈，也许将来不一定会从事舞蹈相关的工作，但是，做一件事情就坚决把它做好的态度，是无论走到哪里都受欢迎的可贵品质。

5

基础是习惯

想要把舞蹈学好，离不开科学的方法，合理的安排时间，遇到困难不轻易放弃的坚持和韧劲。所谓“今天的习惯，就是你明天的命运”，舞蹈中养成的好习惯，会成为孩子将来一生成就的铺垫。

和大家分享一个小故事

有一种毛竹，4年里长不到3厘米。但是，从第5年开始，它每天会以超过30厘米的速度生长，不到6周就可以长到15米高。那是因为之前的4年，毛竹将根深深在扎进土壤里，而且延伸了数百平方米。

毛竹的生长如此，优秀舞者的成长何尝不是这样。专业的舞蹈老师不会一味追求学习成品舞的量，而是注重基础的夯实。

舞蹈基本功是什么？

那舞蹈基本功是什么呢？

一些老师给学生上课，一开始就是压腿、踩胯、折腰，家长觉得孩子进步了，很高兴，可是学生站都站不直，可是家长不懂，有的老师也不懂，于是就变成了压腿、下腰、压胯变成了部分人眼中基本功的代名词，孩子去比赛的时候，吓傻了评委。家长这时才发现，自己孩子跳的歪七扭八，已经很难改过来了，苦了孩子也苦了后面接班的老师。

压腿、下腰练技巧是可以短时间见成效，但全面的基本功可以让学生走得更远，基本功没练好，离大舞台的距离就会越来越遥远，下面，笑冰为大家整理一个基本功的宏观概念，供朋友们学习交流之用！

基本功分广义基本功和狭义基本功两个概念

广义基本功指：舞者的基本站姿、坐姿；肌肉线条、肌肉能力；软开度开发、关节拓展；节奏感训练、乐感训练；灵巧度训练、体能训练...身体的基本舞蹈能力。

狭义的基本功指针对不同风格舞种特点的基本功：如芭蕾的开绷直立；中国古典舞的基本舞姿与提沉...；标准舞的基本步；民间舞的动律；踢踏舞的踝关节练习...这些都是属于狭义基本功范畴。