美是生活，美在心灵。美时时刻刻存在于人民生活中，存在于人民的心灵里。美是舞蹈艺术最根本、最重要的因素。舞蹈的表达工具就是身体,身体的基础技巧打好了,那就可以自由地表达,跳什么像什么,那种感觉是美好的,是一种极高的享受。身体又是灵魂的载体，拥有和谐的身体才能承载和谐的生命。

在学生舞蹈的教学过程中，并不单一满足于教会孩子一个技巧、一段组合，而是让孩子在舞蹈的训练过程中，培养学生活泼的个性和坚强的毅力，及学生的合作精神与竞争精神。提高学生身体素质，增强形体与气质美感，提高学生的审美能力，想象力和创造力。使少儿形成良好的道德意识，因此结合自己的教学实践，略谈几点体会。

1、舞蹈有利于提高学生身体素质，增强形体与气质美感

少儿身体处在迅速生长发育时期，体内新陈代谢旺盛，身体各组织器官的结构和功能，都具有很大的发展潜力和可塑性，体育当然有以上功效，但体育不免带有身体的侧重点：即身体某一部位得到强化，而另有一些地方却得不到明显的锻炼。而舞蹈是人体动态造型美的精华，科学、协调的舞蹈训练，会提高学生身体各部分的协调性和灵活性，促进儿童的骨骼发育，增强孩子们的消化机能，增进食欲，提高身体素质,在我所教过的学生中，有一些孩子原来曾有“驼背”“抠胸”“端肩”等不良习惯，我在舞蹈教育中常常注意提醒他们自觉地改变这种不良习惯。经过一段时间的训练，他们的这种习惯，能被有效地纠正。受过舞蹈训练的孩子，都有仪表、举止端庄得体的特点。这种形体特点，又会使他们自我感觉良好，充满自信乐观，为他们以后得体地待人接物打下一个基础，经过舞蹈训练的少儿，能让人感受到我们民族的一代新人挺拔向上、大方活泼的形体和开朗美好的气质，有助于培养和提高民族自信心，激发民族自豪感。

2、舞蹈教育能培养学生活泼的个性和坚强的毅力。

学校的学生，特别是当代独生子女，在家中受到亲人的宠爱，在公众场合会有内向害羞、娇气任性的毛病，而舞蹈是当众表演的，这种艺术活动有着现场即时进行人际交流的特点，在教学过程中，我利用舞蹈的外向特征，激发学生进行富有表情的表演。通过参加排练、演出、艺术节等集体活动，使学生克服性格内向、胆小害羞等不健康的心理，开阔了学生的眼界，增强了他们的自信心，培养他们开朗活泼的个性。另一方面，舞蹈又是一门残酷的艺术，在舞蹈训练过程中，有些动作必须付出痛苦和艰辛才能完成。这就需要孩子们具有坚强的意志和吃苦精神。因此，有些比较娇弱的孩子，经过刻苦的训练，他们的毅力得到了充分的磨炼