在学习舞蹈的过程中，每一个老师可能都跟我们强调过芭蕾基训的重要性。 舞蹈如果想要真正跳得好看，最基本的就是你的身体柔韧性和肌肉力量的练习， 只有你真正实现了对你自己身体的控制， 才能加上你的理解和感悟能力，去完成一个舞蹈作品。

为了高质量地跳好交谊舞，人们必不可少地会利用各种舞蹈技术动作，而“身体摆动”就是其中内容之一。现代交谊舞的身体各种摆动，主要目的是塑造动作的外观效果。身体摆动可用于以下几个方面：

荧屏上，辽宁芭蕾舞团首席敖定雯、王占峰的《九儿》绝美，上海歌舞团首席朱洁静的《暮光之城》魅惑，独立舞者胡沈员的《遇见》震撼……近期播出的《舞者》《舞蹈风暴》《这！就是街舞》等舞蹈综艺节目接连“破圈”而出——《舞者》微博话题阅读量超过10亿，《舞蹈风暴》豆瓣评分9.2，超高的热度将优秀的舞者和精湛的佳作推到了亿万观众的眼前。

1、周代著名的歌颂武王伐纣军事行动的乐舞名为 《大武》 。 2、根据舞蹈的作用和目的来划分，舞蹈可分为 生活舞蹈 和 艺术舞蹈 两大类。 3、生活舞蹈，主要包括有 习俗舞蹈、宗教祭祀舞蹈、社交舞蹈、自娱舞蹈、体育舞蹈、教育舞蹈 等六类。

1.山东三大秧歌通常是指鼓子秧歌、胶州秧歌和什么？A A.海洋秧歌 B.花鼓灯 C.花灯 2.花灯流行于我国西南、中南的云南、贵州、四川等省，是一种具有特色的民间:B