律动是指人体根据音乐的性质，节拍，速度等变化，做不同的节奏性的动作，它带有一定的由音乐节奏激发的情感。也可说，律动是有情感，有节奏，有规律的人体动作。律动动作是幼儿舞蹈最基本的组成部分，律动动作可做重复一个动作的练习，也可将几个动作串联成律动组合进行练习。

中国民族民间舞蹈可发展幼儿观察力、注意力、思维能力、想象力、记忆力，还可以培养孩子的审美能力，对乐感的掌握能力，身体协调能力，发展幼儿身体运动的机能。

幼儿舞蹈以其流畅优美的音乐和形象生动的体态动作，反映幼儿的童趣、童心，是幼儿喜闻乐见爱学的一种艺术活动。它对于丰富幼儿审美经验，培养感受美和表现美的情趣与能力；开发艺术潜能；发展幼儿理解、联想、想像、创新等方面的能力；促进幼儿动作与身体机能的发展，提高幼儿动作协调性、灵活性等有重要意义。

这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。

部分为舞蹈基础训练也可称为舞蹈基础技能训练组合，主要采用地面训练的方式，训练（4~6）岁这一年龄段的幼儿所能掌握的舞蹈基本能力和基本动作。另一方面为表演性结合。