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2019-01

怎么看自己的基本功是否扎实

体现在其双腿是否有力量 只有双腿有力,才能稳定的支撑控制其身体,身体的姿态、线条才能控制的稳定优美,一对软绵绵无力的双腿,跳出来的舞蹈一定是拘谨、不大方、不优美、不稳定的,一对有力的双腿,是能跳好舞蹈的先决条件,因此,要想跳好舞,首先要把双腿锻炼的结实有力,有弹性。

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2019-01

冬天跳舞前应该做到这几点

不要从劈叉开始 这是热身的一个经典错误,在天冷肌肉紧绷的时候会更加危险。 快步走 从提高你的心率开始,加拿大国家芭蕾舞团的运动治疗专家说。“快步走绕圈能增强血液流动,从而增强肌肉的弹性和活动范围,”

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2019-01

街舞breaking踩点的四个技巧

所谓的踩单点就是我们练习的toprock的时候了 有老师教的朋友应该清楚老师会给你放一首鼓点清楚明白的音乐 而且鼓点很重 这样你在练习的时候才能准确无误的踩准鼓点 开始初学的朋友 一般听的歌就只有两个鼓点而已 就是“咚”“蹋”

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2019-01

现代舞单人编舞的六大技巧

选择动作是zui基础的动作结构单位,是舞蹈形象的基因,是统一舞蹈动作的中坚要素,也是发展舞蹈语言的主导因素。通常选择动作具有形象性,可变性,鲜明个性,简练性,舞蹈性,观赏性等特征。

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2019-01

民族舞基本技术技巧训练课

舞蹈技巧课是在戏曲教学的基础上,继承并分离出来的一门舞蹈基本技术训练课.最早是借用戏曲的名词,称为"毯子功".但在舞蹈艺术逐渐发展的过程中,教学实践使人们在知识水平、认识水平、科学的意识逐渐完备的情况下有了新的认识:这门课程在戏曲艺术的局限内进行舞蹈演员的培训,必须将阻碍这门课程教材的改革与发展

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