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15年风雨,15年磨砺,学校的实力不断壮大,办学的前5年,学校以舞蹈业余素质培训为根基,采取强强联合,共同发展的战略目标,通过开展全省社会艺术考级的教师及..
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2016-08
1.容易害羞;在自己练舞的时候经常担心别人会笑话自己,这样畏手畏脚,最后会什么都学不会。没有什么好害羞的,谁都是从新手到高手一步步走过来的。2.好奇心很强 ;很多舞友学习街舞的时候很没有定性,经常看见别人练习什么,自己就练习什么。学习街舞根本就没有一个计划,经常换目标。没有固定的计划,最后你会发现你什么都没有学好。
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舞蹈是用肢体语言来表达情感的一门独特的、古老的艺术。舞者要达到美感呈现、情感表达及内心世界的体现就必须长期不懈地锻炼、雕琢。但在这一过程中,舞蹈所引发的膝盖损伤常常相伴而生,直接影响训练和水平的发挥。那做为舞者的你,应该怎样去保护你的膝盖呢?不着急,下面跟着茹舞编者接着往下看,多了解下对你的舞蹈生涯需要注意的训练细节上还是有帮助。
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压腿是每个学舞孩子们的必须功课,作为跳舞孩子的家长,为了能让孩子更好的学舞蹈,压腿这一环节一定要注意,下面小编给大家梳理一些关于压腿的注意事项:家长们必须知道,压腿是进行腿部柔韧性的练习,需要有坚强的意志,需要持之以恒。压腿的过程是漫长且枯燥乏味的,尤其是练到一定程度,孩子还会出现腿、髋部酸痛的“正常”现象,这就好似长跑运动员一样的“疲劳期。”
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2016-08
一,舞蹈最重要的是什么——舞感。舞感就是整体的范,一个舞者型的优美,便取决于舞感,舞感培养不好,跳出来的动作只会连自己都觉得别扭,对舞感的体会要从自己身体上感悟,看着镜子里跳舞的自己,要明白自己哪里别扭,并且及时纠正,切忌懒懒散散不观察自己不要求自己,要知道培养自己的气场,入门时动作是次要的,最关键的恰恰是对舞感细节的掌握,再就是听音乐,一般舞感不..
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2016-08
跳舞时非常讲究基本姿势正确,包括脊柱保持垂直﹙舞蹈的直腰﹚,同时腰胯要放松,做到丹田控制呼吸﹙横隔膜逆式呼吸﹚,因此要取得良好的姿势和内在力量。最好的方法是记住一些最基本的要点:
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