老师，我最近训练的时候，不知道怎么就浑身疼，怎么办呀！！ 怎么个疼法呢？是肌肉酸疼呢，还是拉伤的生疼呢？ 我也分不清楚，就是好疼，会不会之后跳不了舞了呀

当今社会是竞争的社会，要想在竞争中脱颖而出，就必须有自身的优势，舞蹈专业大学生应从实际出发根据个人的不同条件、特点和目标，准确自我定位，明确发展方向，为自己的艺术之路作好定位与规划。

兰州敦煌艺术学校的艺考学员们你们好吗？2020年注定是不寻常的年份，一场突如其来的疫情，将人们匆匆行进的脚步按下了暂停键。我们都在为你们牵心，在这里我们想对你们说：

人的一生，从三十而立迈向四十不惑的一段路上会有很多新的感悟，不管怎样，这十门功课是少不了的。70、80后的亲们共勉！

随着我国新冠肺炎疫情防控形势不断向好，各行各业都在陆续复工复产。然而，结束“长假”重新进入正常工作生活，我们的身心是否充分准备好了？对于不出家门采用线上办公的新工作模式的人们、仍需居家或在指定区域隔离的人们，以及还在治疗和康复的患者们，如何更好地管理自己的身心？……由中国舞协志愿者工作委员会近日发起，中国舞蹈/动作治疗心理咨询师公益团体组织策划的“..