舞蹈表演是一个舞蹈作品创作过程中最重要的环节。因为一个舞蹈作品创作的全过程，大致可分为两个阶段，即艺术构思——创编阶段和艺术传达——

如果你的基本步熟练了，你可以继续难度高的学习。 如果你的基本步还不熟，你会跳得更糟，并且以坏习惯继续下去。 如果你精通基本步，你的身体会记住它，而且你不会忘记。 如果

为什么觉得痛苦 当你懵懵懂懂踏入舞蹈这个圈子时，或许是怀着对舞蹈的憧憬。你以为的舞蹈：美丽、优雅、高大上。在网上看到一个视频：“哇，好美，好帅气。”由此产生了浓厚的学习欲望。

古典舞学习中柔韧度的拉伸技巧与方法：舞蹈专业中，古典舞对于柔韧度有很高的要求，许多动作都必须拥有良好的身体柔韧性才能完成，但是，每个人的身体条件不同，不同的个体之间身体柔韧度存在较大的差别，这就要求柔韧度不好的学员能够运用科学的方法来提高身体柔韧度。

那些不为人知的小秘密 1.膝盖变色，只要跳现代舞，浑身五彩斑斓，不是这儿青一块就是那儿紫一块。 2.和不认识的舞者住一起，你可以通过他洗澡时放的音乐来判断他是跳什么舞种的。