古典舞学习中柔韧度的拉伸技巧与方法：舞蹈专业中，古典舞对于柔韧度有很高的要求，许多动作都必须拥有良好的身体柔韧性才能完成，但是，每个人的身体条件不同，不同的个体之间身体柔韧度存在较大的差别，这就要求柔韧度不好的学员能够运用科学的方法来提高身体柔韧度。

那些不为人知的小秘密 1.膝盖变色，只要跳现代舞，浑身五彩斑斓，不是这儿青一块就是那儿紫一块。 2.和不认识的舞者住一起，你可以通过他洗澡时放的音乐来判断他是跳什么舞种的。

舞蹈，是一种优美的艺术，受到许多文艺爱好者的青睐，近年来学习舞蹈的孩子也越来越多，孩子们能在舞蹈课上学到的，除了基本的动作和舞步，还有什么呢？

随着天气转凉，越来越多的培训机构秋季班开始迎来了爆满，许多家长们在这时候选择给孩子报一门兴趣班学习，也早已是各大城市屡见不鲜的现状。

在学习舞蹈的过程中，每一个老师可能都跟我们强调过芭蕾基训的重要性。 舞蹈如果想要真正跳得好看，最基本的就是你的身体柔韧性和肌肉力量的练习， 只有你真正实现了对你自己身体的控制， 才能加上你的理解和感悟能力，去完成一个舞蹈作品。