芭蕾舞起源于意大利，成长在法兰西，兴盛于俄罗斯。芭蕾是文艺复兴时期的意大利贵族的戏剧演出脱胎而来。当时，贵族们在宫廷内观赏一种叫做“芭莉”的华美舞蹈，就是后来芭蕾舞的雏型，当初贵族们跳舞纯属自娱自乐。

很多人都会为肩膀僵硬，手臂抬不起来而感到困惑，也常常羡慕年轻的小伙子小姑娘身体韧带那么好，手臂想抬就抬，牛面式想做就做。

压腿：要伸直了膝盖、绷紧了脚背再压，不论腿在前还是旁还是后面(后面是最容易让我们忽视的呢)。

让我们迎接2019全省舞蹈艺术素质教育年会顺利召开

女孩子学芭蕾舞是很容易提升气质的，让你越跳越美丽。但是很多人反映学芭蕾舞脚会变形，这是怎么回事呢？下面，我们来看看相关介绍。