演员的表演技巧，这是很重要的欣赏部分。首先需要欣赏者熟悉表演技巧。就象旧时的中 国人听京戏，其实戏迷们对每出戏早已背得滚瓜烂熟，自己都会哼，但还要不断地看，看什么？看的就是出场的角儿的技巧；也象西洋人看歌剧，看的也是演员的技巧；而要精湛地欣赏舞剧，也需要舞剧欣赏者长期积累舞蹈技巧的知识。

作为一名舞蹈教师，我希望我的学生和广大学习舞蹈的青少年，都能在接受舞蹈艺术教育中成人成才，这需要他们用心领悟舞蹈才能实现。如何用心领悟舞蹈呢？在这里我从教师的角度谈领悟。

1 地域性；中国民族民间舞的形成受地域文化自然环境的影响，是在各民族的社会结构，经济生活，以及风俗习惯等条件下形成，具有鲜明的民族民间风格特点和地域文化色彩，这是区别各民族民间舞蹈文化异同的主要条件。

服饰作为人类文化的组成部分，不仅具有遮羞保暖的功能，而且还沉淀着许多人类文化活动的痕迹，具有记载文化、见证文化的功能。服饰作为舞蹈的延展材料，在民间舞蹈中仅次于动作和音乐，所以它占据着很重要的位置。不仅制约着民间舞蹈动律发展的风格特色，还体现着许多民间舞蹈的本质特征，在大多中国民族民间舞中，它自身就是舞蹈主体（例如斗笠舞、披毡舞、草裙舞、甩袖舞、象..

长鼓舞是瑶族有代表性的民间舞，是瑶族人民主要的自娱自乐形式，也是表现他们生活的一种艺术手段。长鼓是一种木制的鼓，多用空桐树制作，长约三尺左右，中间小，两头大，形式喇叭。两头挖空，蒙以羊皮或牛皮，在鼓上绘有色彩龙凤花纹，并在两头系上丝绳，稍一击动，发出冬冬响声。长鼓舞是击鼓而舞蹈的，每一个动作都必须在鼓上击出各种不同的鼓点，动作的节奏都是重拍向下，才..